Alla inlägg den 27 mars 2014
Jag och Paulina kör Jag sitter och gråter när
boxningsfys på säcken jag cyklar till bussen i
mina äckliga Riktiga byxor
Idag tränade jag ett Thaipass med väldigt mycket fys. Vi körde mycket försvar och mer än halva passet bestod av fys. Främst situps och armhävningar i olika varianter. Vi körde även en del ben och det var där jag fick lite problem med mina ömma spaghetti ben. Men allt går. Jag försökte att låtsas om som ingenting och lite adrenalin på det så funkade det hyfsat. Värre var det med dumbenet förstås. Jag var duktig och undvek att blocka med högern men sparkade ändå försiktigt med det benet. Aj. Dumt. Att jag aldrig lär mig....Jag hade även problem med dumaxeln pga alla armhävningar. Dumaxeln oroar mig mycket mer än dumbenet. Axeln kommer inte bli bra...
Eftet Thaien sölade jag mig väldigt mycket och småsnackade lite här och där. Allt för att slippa ta tag i skitroddmaskinen. Jag tog mig tillslut dit i alla fall och började ro lite lätt. Jag gick ut så lugnt att jag kunde prata samtidigt med en av tränarna som satt där. Efter ett tag inser jag att min tid kommer bli fruktansvärt dålig om jag ska sitta här och söndagsro! Jag speedade upp tempot och fick till en bra teknik. Mina ben höll på att brinna upp, explodera! Jag stirrade på klockan och rodde fortare och fortare. Tyvärr räckte det inte. Jag gick i mål 20 sekunder senare än sist. Skit:(
Efter rodden körde jag 100 ryggresningar igen. Jag trodde inte att jag skulle klara det utan att min coach står och skriker på mig eller en Alex...men jag klarade det! Det gör man alltid om man har gett sig fan på det...det har jag...
Idag hade jag på mig Riktiga kläder vilket var riktigt hemskt. Igår köpte jag nya byxor eftersom att jag alltid går om kring i träningstights, linne och sneakers. Dom nya Riktiga byxorna var i och för sig svarta och tighta men ändå!
Jag cyklade i väg till bussen och ville bara gråta. Det var så obekvämt och obehagligt! När jag hade parkerat cykeln och skulle gå ville jag helst sjunka ner under jorden. Det måste ha sett ut som att jag hade något i röven eller som att jag hade skitit på mig. Day after leg day och Riktiga byxor funkar inte....punkt.
Imorgon går jag upp 4.50 för att dra iväg och sparka med mitt onda ben och därefter mörda mina redan mördade ben!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 | 6 |
7 | 8 | 9 |
|||
10 | 11 | 12 |
13 | 14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
|||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
|||
31 |
|||||||||
|