Direktlänk till inlägg 24 september 2014

#I'vegotnofeelingatallinthegymIjustlooksmokinghot

Av Zarah Sjögren - 24 september 2014 07:43


   

Magstatus

 

Nu har det gått 8 dagar, 11 timmar och 45 minuter sen jag tränade Thai sist....😁 Duktig som få e jag! 🙅

...istället har jag varit på gymmet och kört styrka som ett djur!🐒

Nä men jag har försökt tänka smart och har undvikit sånt som gör ont. Jag har visserligen varit där alla dagar men jag har bara gjort sånt som min kropp klarar och utan smärta.....min älskling lyfter ju så det är lite svårt att hålla sig borta från gymmet...det är i och för sig även väldigt svårt att undvika kraftig träningsvärk när jag tränar med honom.

Tidigare när jag var på gymmet kände jag mig stark när jag lastade på mina vikter. Nu när jag tränar med älskling känner jag mig en aning töntig när han står och peppar mig när jag står och kämpar med 60 kg i knäböj....själv lyfter han 200-300 någonting samtidigt som jag står bredvid och viskar -kom igen nu, med en röst liknande Tobbes i En annan del av Köping 👹 #I'vegotnofeelingatallinthegymIjustlooksmokinghot


Min kropp håller på att läka men jag har fortfarande ont. Thaien väntar jag med minst en vecka till. Mma SKA jag köra den här veckan👊

Det är tur att jag har någon som talar mig till rätta, någon som själv vet precis vad det handlar om...han har till och med hotat med att låsa fast mig i skuffen i sin bil om jag inte låter bli att träna Thai...Det är kärlek det 😻



 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Zarah Sjögren - 9 oktober 2015 10:51

Ny blogg! www.mindyourownfitness.bloggplatsen.se ✌🏼️ ...

Av Zarah Sjögren - 24 mars 2015 00:12


  Idag köpte jag nytt pwo....benpasset gick sjukt bra, jag diskade i supermega fart när jag kom hem från gymmet, lagade två maträtter samtidigt, pratade sönder barnens öron, sjöng sönder deras öron ännu mer och kvällspromenaden med hunden gicks...

Av Zarah Sjögren - 10 mars 2015 23:45


      I torsdags var jag tillbaka hos läkaren och fick mitt ärr på magen fixat. Jag vilade därför från träningen på torsdagen men på fredagen var jag tillbaka igen.  Jag kände mig rätt sliten hela förra veckan. Kroppen protesterade och drog ...

Av Zarah Sjögren - 2 mars 2015 23:45


  Ett av alla mina hjärtan och jag duckface-posar på gymmet ❤️ ...eller vad hon gör vet jag inte..😽 Måndag= bröst, triceps och mage. Bröst kör jag knappt men det blev två övningar idag i alla fall. Triceps börjar bli e...

Av Zarah Sjögren - 1 mars 2015 23:45


  Idag var det baksida bendag. Vanligtvis ett favvopass men just nu känns det riktigt tungt. Det har det gjort dom senaste två veckorna. Jag är inte alls lika taggad och jag hittar inte samma "tryck" som jag fick förut. Min egna teori är, förut...

Presentation


Jag heter Zarah och är 38 år. Jag är mamma till tre helt underbara barn som jag värdesätter mer än någonting annat men i den här bloggen ska jag främst dela med mig av ett annat stort intresse jag har...eller Intresse är helt fel ord...det är en livsstil,

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ mascarazarah med Blogkeen
Följ mascarazarah med Bloglovin'

Follow me in any language

Instagram

Statistik


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se