Inlägg publicerade under kategorin Sparring

Av Zarah Sjögren - 21 februari 2014 01:58


     

Nu går jag utanför min comfort zone och lägger upp dom mest osmickrande bilderna, men det är för att påminna mig själv om varför jag alltid har ont i näsan och käken....guarden existerar inte! 

Den tredje bilden tog jag med bara för att det ser ut som att jag försöker springa ifrån Jenny. Jag har precis missat en lowkick. 



Okej, den här dagen........kan man sudda bort den?....eller kanske inte förresten. Det är såna här skitdagar som gör andra dagar fantastiska....eller uthärdliga....


Träningen, som bestod av boxning, gick bra. Vi körde ganska mycket fys och sen långa kombinationer på mitts. Huvudet var tydligen med idag för det var inga problem. Det bästa när jag kör långa kombinationer är i och för sig när jag inte tänker, det är oftast väldigt logiskt och slagen sker per automatik. Så var dagens kombinationer. Kul! Vi avslutade passet med en armhävnings tabata. Jag borde inte, med tanke på dum-axeln, men jag kan som vanligt inte låta bli. 

Efter passet när vi sitter och stretchar hörde jag någon (Aaaamelie) säga -Zarah vill sparras! 

Ja, det vill jag! Säger jag snabbt. För det vill jag ju....typ...??! Är inte alls på humör för sparring men är så inne i att jag "MÅSTE" sparras. Jag "MÅSTE" så jä**a mycket inne i mitt lilla huvud nu!! Vi går till buren och kör 3 stycken 2 minuters ronder. Blä! Såg stjärnor, den ömma käken blev väldigt mycket mer öm och stortån gick av....eller nästan i alla fall! Inte vart det bättre av att Amelie filmade en del av första ronden. Det såg fan inte klokt ut! Funderar allvarligt på att Aldrig mer träna thai i hela mitt liv! Blä!


När jag cyklade hem gjorde jag det vääääldigt sakta. Jag brukar alltid gå igenom kvällens träning i huvudet när jag cyklar hem vilket vanligtvis är väldigt skönt. Ikväll började jag nästan tjura. Började ifrågasätta mig själv varför jag håller på med det här....


Jag hann precis till affären innan dom stängde, handlade ananas och slutade tycka synd om mig själv. Helt onödigt att bryta ihop för 6 fjuttiga minuter av omotiverad sparring! Värre saker har hänt! Förhoppningsvis lärde jag mig nåt och gör bättre ifrån mig imorgon. 

ANNONS
Av Zarah Sjögren - 14 februari 2014 01:40

 

Tog cykeln till kvällsträningen trots förkylning. Jag satte på mig regnkläder och gummistövlar, för den här gången tänker jag iiiiinte vara dyngsur när jag är framme. När jag cyklar iväg duggar det knappt och det var sjukt obekvämt med regnställ och gummistövlar. Dessutom såg jag ut som om jag kom direkt från kossorna!

Men skitsamma!...det har börjat blivit lite av mitt motto...-du blöder. -skitsamma...-din näsa är sne. -skitsamma!...


Idag var det återigen mycket boxning. Jag är så tacksam för att det läggs stor fokus på det nu. Vi körde några kombinationer med krokar och uppercut. Ett bra pass! Sparring på slutet som vanligt. Första två ronderna med bara boxning. Det går sakta men det går framåt. Jag vet vad jag gör för fel men ändå så blir det så om och om igen. Men det funkade ok idag.

Efter passet glömde jag helt bort att jag skulle köra mina burpees....det får bli dubbelt så många imorgon istället. 


Dröm Sött!

ANNONS
Av Zarah Sjögren - 13 februari 2014 00:30

Så förbannat jävla apskönt är det att träna thaiboxning! Kvällens pass med tävlingsgruppen var så mycket jobbigare än det har varit på länge. Dels beror det väl på min förkylning som har krupit ner i luftrören, men det var, förutom det, ett riktigt hårt pass ändå. Mycket fokus på kombinationer. Boxningen kändes lite, lite bättre idag. Kan iof bero på att jag började käka antiinflammatoriskt igår....När jag vaknade imorse hade jag inte ont någonstans! Det har inte hänt på jag vet inte hur länge, så det var en skön, befriande känsla. 

Vi körde mittsar och sen hård sparring. Jag fick hälsa på "Gubben i lådan". Helt fruktansvärt jobbigt!! Många smällar fick jag, vilket inte stör mig men konditionsmässigt var det en mardröm! 

Mina ben är lite mer svullna och skiftar ytterligare lite mer i blått. Käken är lite mer svullen och det var ytterligare lite svårare att gapa och tugga....äkta kärlek ❤️ Kan inte tänka mig en bättre kväll än ett hårt Thaipass på klubben....det är så alla mina kvällar ser ut och det finns inget som kan få mig att tröttna.

Jag och Amelie satt iof efteråt och funderade på varför vi utsätter oss för det här varje dag. Varför inte minigolf liksom...eller frimärkssamling....nä, vi väljer att gå och få spö varje dag istället 👏 Fast vi ger ju stryk också!! som om det skulle vara bättre...

Imorgon MÅSTE jag till gymmet och löpbandet! Konditionen MÅSTE bli bättre!

Av Zarah Sjögren - 8 februari 2014 21:17

   

Försöker minimera svullnaden efter ett möte med tuffa tjejer från Allstars


Första inlägget ever!

 

Idag var jag och Amelie på tjejsparring på Allstars. Det var hur kul som helst! Det var fyra tjejer från Allstars där, två thaiboxare och två boxare. Det kändes sjukt nyttigt att sparras mot boxare eftersom min boxning verkligen suger. Svårt var det också när jag inte fick lägga frontar, knän eller sparkar. Ingen clinch heller, bara ren boxning. Jag fick, såklart, massor med stryk men det är ju precis det som är meningen! Utmaningen! Då blir jag lite bättre till nästa gång....förhoppningsvis.

Det hela avslutades med ett tufft fyspass. En helt klart rolig lördags träning!









Presentation


Jag heter Zarah och är 38 år. Jag är mamma till tre helt underbara barn som jag värdesätter mer än någonting annat men i den här bloggen ska jag främst dela med mig av ett annat stort intresse jag har...eller Intresse är helt fel ord...det är en livsstil,

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2015
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ mascarazarah med Blogkeen
Följ mascarazarah med Bloglovin'

Follow me in any language

Instagram

Statistik


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se