Idag var jag inte till gymmet. Jag kunde hoppa över en dag utan att få panikångest 😜 Istället har jag cyklat runt hela Sthlm. Helt underbart när solen skiner och man inte behöver pälsa på sig en massa. 

Jag var till idrottskliniken på förmiddagen. Han klämde och kände och nickade och skrev en remiss till magnetröntgen. Hoppas jag får komma dit snart..

På kvällen körde jag så klart thai. Eftersom att jag varken kan ta emot smällar i ansiktet just nu eller kan sparka ordentligt hoppade jag över den vanliga fullkontakts-sparringen. Jag körde ett par ronder med bara sparkar men benet har börjat värka mer och mer dom senaste dagarna så det var ingen ide att fortsätta så. Istället körde jag clinchsparring vilket jag älskar. I och med att det är min favorit känns det som ett bra alternativ till vanliga sparringen så jag kan utveckla teknikerna där. Har jag sagt tidigare att jag äääääääälskar thaiboxning 😉 Bästa ❤️

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ny blogg! www.mindyourownfitness.bloggplatsen.se ✌🏼️ ...

  Idag köpte jag nytt pwo....benpasset gick sjukt bra, jag diskade i supermega fart när jag kom hem från gymmet, lagade två maträtter samtidigt, pratade sönder barnens öron, sjöng sönder deras öron ännu mer och kvällspromenaden med hunden gicks...

      I torsdags var jag tillbaka hos läkaren och fick mitt ärr på magen fixat. Jag vilade därför från träningen på torsdagen men på fredagen var jag tillbaka igen.  Jag kände mig rätt sliten hela förra veckan. Kroppen protesterade och drog ...

  Ett av alla mina hjärtan och jag duckface-posar på gymmet ❤️ ...eller vad hon gör vet jag inte..😽 Måndag= bröst, triceps och mage. Bröst kör jag knappt men det blev två övningar idag i alla fall. Triceps börjar bli e...

  Idag var det baksida bendag. Vanligtvis ett favvopass men just nu känns det riktigt tungt. Det har det gjort dom senaste två veckorna. Jag är inte alls lika taggad och jag hittar inte samma "tryck" som jag fick förut. Min egna teori är, förut...